Voetreflexologie

Rhea · Geregistreerd op: 16-11-2005 Berichten: 3706

Neem wraak op uw voeten

Bij de Chinezen behoorde voetreflexologie duizenden jaren geleden al tot het pakket van de traditionele geneeskunde. Maar ook de 'vader van de Geneeskunde', de Griekse Hippocrates, had het in 400 voor Christus al over 'wrijven en betasten' om pijn te verlichten. Begin 19de eeuw begon men in Europa en de Verenigde Staten reeds onderzoek te doen naar het effect van reflexbewegingen op het zenuwstelstel. Uit deze mikmak van theorieën ontstond de huidige voetreflexologie. Antwerpenaren, zoals u weet van alle markten thuis, zoeken al jaren hun heil in het "met andermans voeten spelen".

Wat

Reflexologie is een soort massage, een druktechniek. Druk op bepaalde gebieden van de huid, in dit geval van de voet, roept bepaalde zenuwreflexen op, zodat er een boodschap gaat naar bepaalde gebieden in de hersenen. Vanuit ons brein worden dan verschillende functies geactiveerd.

Wie

In principe kan iedereen een voetmassage laten uitvoeren. Enkel bij zwangerschap is het oppassen geblazen. Een deskundige weet welke plaatsen op de enkel en de zool dienen vermeden te worden.

Waar

De voet. De hele zool, inclusief het gebied rond de enkel, de wreef, en de tenen. Ook het onderbeen wordt er, zij het in beperkte mate, bij betrokken.

Waarom

Voetmassage is aangewezen ter ontspanning, ter verwenning, als antistress-middel, om een kwaal te genezen of de blokkade van een functie op te heffen. Vergeet niet dat onze voeten ons hele hebben en houden dragen. Zij dragen ons lichaam, maar verdragen vooral ons (vaak ronduit ongezond) schoeisel, onze transpiratie, onze slechte lichaamshouding. Onze voeten zijn onze fundamenten. Lief zijn voor de benenwagen is dus een topprioriteit.

Duur

Eén behandeling duurt 30 tot 50 minuten en pakt beide voeten aan. De eerste behandeling neemt meer dan één uur in beslag. De deskundige zal allerlei vragen stellen, uw voeten onder de loupe nemen en vervolgens eerst enkele ontspanningsoefeningen uitvoeren alvorens aan het masseren te gaan.

Werkwijze

De druktechniek hangt af van het effect dat men wil bereiken. Een ontspanningstechniek verschilt van een stimulatietechniek.

Risico's

Niet echt. Enkel zwangere vrouwen moeten de deskundige op de hoogte brengen. Hij kent de plekken die dan onaangeroerd moeten blijven. Het kan wel zijn dat u nà de behandeling onmiddellijk in slaap valt of u tijdelijk wat slechter voelt. Zorg ervoor dat u erna niet moet autorijden. U kruipt bij voorkeur onmiddellijk onder de wol. Charter uw naaste en laat u brengen en halen!

Waar let u op?

Bijna iedere kinesist of osteopaat heeft ervaring met voetreflexologie. In schoonheidsinstituten of wellness-centra is de behandeling meestal duurder en niet terugtrekbaar van het ziekenfonds. Een kinesist rekent misschien een terugtrekbare consultatie aan. Informeer.
Bij vermoedens van zwangerschap of bij zwangerschap moet u de deskundige verwittigen.
De prijs schommelt tussen de 25 en 50 euro voor één behandeling.
Bedenk dat u zelf ook aan uw gezondheid kan knutselen. Schenk wat meer aandacht aan uw voethygiëne en ga (met uw partner) een cursus volgen. Vergeet niet dat de voet ook een erogene zone is. Dat zijn dan twee vliegen (voeten?) in één klap.

schoonheidsspetialist · Geregistreerd op: 10-1-2006 Berichten: 52

Voetreflexologie is een ontspannende massage van de voeten met een genezende werking op het hele lichaam. Het is een behandeling met zeer positieve resultaten bij veel chronische aandoeningen doordat pijn zonder bijwerkingen bestreden wordt en het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd door voetreflexologie.

Amalia · Geregistreerd op: 9-1-2006 Berichten: 56

Reflexzone- of voetreflexzone-therapie is een alternatieve behandelmethode die wordt toegepast bij pijnklachten.

De basisgedachte hiervan is dat handen en voeten reflexzones hebben die in verbinding staan met alle organen, klieren, zenuwen, botten en weefsels. Reflexzone-therapie werkt holistisch, dat wil zeggen dat ze ervan uitgaat dat lichaam en geest van de mens één zijn.

Voetreflexzonetherapie is gericht op het stimuleren van het zelfgenezend vermogen van de mens. Door de voetreflexzones volgens een speciale techniek te masseren, wordt de doorbloeding van het lichaam bevorderd. Hierdoor kunnen zuurstof en voeding de weefsels bereiken en worden afvalstoffen sneller afgevoerd. Blokkades in de energiedoorstroming kunnen door deze massage worden opgeheven.

Een behandeling duurt ongeveer een uur. Het wordt toegepast bij onder andere bij stress, vermoeidheid, slaapstoornissen, hoofdpijn, rugpijn, gewrichtsklachten, maag- en darmklachten, huidproblemen, ademhalingsklachten en bij vocht vasthouden.

De behandeling kan soms worden vergoed door ziektekostenverzekeraars. Reguliere genezers hebben vaak geen enkel vertrouwen in deze manier van behandelen. Wetenschappelijke onderbouwing van de basisgedachtes van reflexologie bestaan nauwelijks.

lie_ivbo · Geregistreerd op: 6-2-2008 Berichten: 4

Heb je interesse in alternatieve en complementaire behandelingsmethoden? En wil je graag leren hoe je iemands voeten professioneel masseert? Onze school is erkend opleidingsverstrekker van de Vlaamse overheid.

Voetreflexologie bevat technieken die reeds gekend waren in de oudheid. Je zal op korte tijd deze natuurlijke therapieÃ«n leren toepassen. Je maakt kennis met de drukpunten, reflexpunten en de energiestromen van de voet. Je leert door middel van de professionele reflexmassages de organen van het menselijk lichaam energetisch stimuleren en behandelen.

Door de zachte massage van bepaalde delen van de voet kan men de eigen genezingskracht van het lichaam stimuleren en het immuniteitssysteem versterken. Stress en spanningen kunnen door het bewerken van de reflexzones worden verlicht.

Voor meer informatie kunt u steeds eens een kijkje gaan nemen op http://www.voetreflexoloog.be of http://www.schoonheidsschool.info

groetjes

lie
_________________
http://www.schoonheidsschool.be
http://www.thuisstudie.be