Help je voeten overwinteren

Raya · Geregistreerd op: 25-1-2007 Berichten: 8

De zomer is nog lang niet in zicht en al je schattige sandaaltjes blijven voorlopig dus nog verstopt achterin je kledingkast. Je voetjes hoeven even niet de show te stelen in mooie open schoentjes met bijpassende nagellak. Hierdoor kan het gebeuren dat je helemaal niet meer aan je voeten denkt tot de zon weer gaat schijnen. Dit is geen goede zaak. Je voeten worden in de mooiste, maar krapste laarzen gepropt en dragen je gewicht dag in, dag uit. Daarnaast houden ze je in evenwicht. Waar zou je zijn zonder je voeten? Behandel je voeten dus niet als onderdanen en geef ze ook in de winter de aandacht die ze verdienen. Dan hoef je als de zomer begint niet eerst het eelt van acht maanden weg te schuren!

Raya · Geregistreerd op: 25-1-2007 Berichten: 8

Maak tijd voor het verzorgen van je voeten. Het liefst in de avond, voor je slapen gaat. Dan kunnen de voeten lekker rusten en hebben ze 's nachts de tijd om eventuele verzorgingscrèmes op te nemen.

Haal eerst restjes nagellak van je voeten. Dit kan je het beste doen met een nagellakremover zonder aceton. Aceton maakt je nagels namelijk zwak en geeft ze een gelige kleur, en dat is natuurlijk niet de bedoeling!

Geef nu je voeten een flinke scrubbeurt. Gebruik een scrub die speciaal voor je voeten is bedoeld. Deze scrubs zijn grover qua textuur dan gezichts- of lichaamsscrubs. Spoel je voeten hierna goed schoon met lauwwarm water. Nu is je huid mooi glad en schoon.

Tijd voor een voetenbadje! (ook heerlijk na een dag shoppen!) Doe lauwwarm water in een teiltje en voeg een speciale voetenolie toe. Deze oliën zijn verkrijgbaar bij winkels als De Tuinen. Ook is er een soort badzout speciaal voor je voeten, bijvoorbeeld van het merk Kneipp.

Raya · Geregistreerd op: 25-1-2007 Berichten: 8

Als je uitgebadderd bent droog je je voeten goed af, ook tussen je tenen! Nu je huid nog lekker week is ga je het eelt te lijf met een puimsteen of voetvijl. Maak over je hielen en voetzolen draaiende bewegingen met de steen of vijl tot het overtollige eelt verdwenen is. Spoel je voeten even af om restjes weg te spoelen.

Nu ga je van je nagels echte blikvangers maken... Vijl je nagels kort en duw de nagelriemen zachtjes terug. Hiervoor gebruik je een zogeheten 'bokkenpootje'. Doe het voorzichtig en duw ze niet te ver terug om ontstekingen te voorkomen. Gebruik eventueel wat nagelriemolie om ze eerst wat te verzachten. Voordat je met het lakken begint zorg je dat de olie van je nagels af is. Lak je tenen nu in een mooie, opvallende kleur. Breng eerst een laag aan, als deze droog is breng je een tweede laag aan. Wil je het echt goed doen, breng dan eerst een basecoat aan voor de kleurlak en eindig met een laagje blanke nagellak. Het kleurtje kan dan wel tot vier weken blijven zitten!