Een stralend gebit

Ameli · Geregistreerd op: 3-1-2006 Berichten: 24

Je wilt een stralend gebit? Met deze 5 stappen lukt het!

Stap 1: Tandenpoetsen

De gouden regel hier is: 2 keer per dag 2 minuten poetsen. En poetsen is natuurlijk niet met een tandborstel in je mond je kleren voor vandaag strijken, de ontbijtboel opruimen en de kinderen de deur uit bonjouren. Goed poetsen houdt in dat je 2 minuten lang elk stukje tand en kies een goede schrobbeurt geeft.

Zorg ervoor dat je een zachte tandenborstel gebruikt waarvan de haren nog netjes recht staan. Een tandenborstel met omgebogen haren is alleen nog goed om de voegen in douche schoon te maken! Voor extra stralende tanden gebruik je een whitening tandpasta.

Poetsen met een elektrische tandenborstel is trouwens niet per definitie beter, maar het is wel makkelijker!

_________________
www.fotografen.be

Ameli · Geregistreerd op: 3-1-2006 Berichten: 24

Stap 2: Tongpoetsen

Tongpoetsen: het klinkt misschien wat lachwekkend, maar het is absoluut een serieuze noodzaak voor een stralend gebit! Je tong is namelijk een heerlijk plekje voor al die bacteriën die de oorzaak zijn van tandproblemen en een vieze adem… Wegpoetsen dus!

Je kunt met je gewone tandenborstel zacht over je tong poetsen, maar er zijn ook speciale tandenborstels met tongreinigers en tongschrapers in de handel.

_________________
www.fotografen.be

Ameli · Geregistreerd op: 3-1-2006 Berichten: 24

Stap 3: Flossen

Flossen, flossen, flossen! Vergeet niet te flossen! Naast poetsen is flossen echt het belangrijkste voor een stralend gebit. Met je tandenborstel kun je namelijk niet tussen je tanden komen, waar etensresten blijven zitten. Etensresten = bacteriën = plak = donkere vlekken op je tanden en gaatjes!

Er is nu een floss op de markt waarvan klinisch bewezen is dat het tanden echt witter maakt op plaatsen waar je tandenborstel niet kan komen: Reach Whitening Floss. Dat zijn dus twee vliegen in één klap: schone èn witte tanden. Johnson & Johnson (de fabrikant) belooft dat je binnen een maand een stralende glimlach hebt!

Als je tanden en kiezen wat verder uit elkaar staan, kun je tandenstokers gebruiken. De Stim-U-Dent tandenstokers van Johnson&Johnson stimuleren het tandvlees om ontstekingen tegen te gaan.

_________________
www.fotografen.be

Ameli · Geregistreerd op: 3-1-2006 Berichten: 24

Stap 4: Spoelen

Eén keer per dag spoelen, bijvoorbeeld met ACT Fluoridespoeling, zorgt ervoor dat je nog beter beschermd bent tegen gaatjes en tandbederf. De fluoride zorgt dat je tandglazuur versterkt wordt. Bovendien smaakt het lekker en krijg je er een frisse adem van!

_________________
www.fotografen.be

Ameli · Geregistreerd op: 3-1-2006 Berichten: 24

Stap 5: Kauwen

Als je al deze stappen hebt gevolgd, wil je je goedverzorgde, stralende gebit natuurlijk goed blijven beschermen. Daarvoor kun je whitening kauwgum gebruiken. Door te kauwen komt de speekselproductie op gang, waardoor je tanden nog beter beschermd zijn. Speeksel neutraliseert namelijk schadelijke stoffen in je mond. De whitening bestanddelen zorgen ervoor dat eventuele aanslag op je tanden verdwijnt.
_________________
www.fotografen.be