Handen verzorgen en beschermen

Rhea · Geregistreerd op: 16-11-2005 Berichten: 3706

Oliebad tegen ruwe en gesprongen huid

Baad je handen af en toe 's avonds minstens 5 minuten in een schoteltje met handolie verwarmt tot aangename temperatuur (niet te heet). Eventueel kun je gummihandschoenen aantrekken en laat je de olie de hele nacht inwerken.

Goed insmeren

Na het wassen moet je je handen steeds goed insmeren. Het is heel belangrijk om net voor het slapengaan je handen in te smeren, zodat de crème de hele nacht door in kan werken.

Verkleuring & ruwe plekken

Doeltreffend tegen verkleuring en ruwe plekken is poedersuiker, vermengd met enkele druppels citroensap. Wrijf je handen gedurende enkele minuten met de brij in en spoel ze dan af. Vervolgens smeer je je handen goed in met een handolie.

Eelt

Eelt op de handen kan u afschuren met een vochtig gemaakte puimsteen. Een beetje geduld is echter nodig.

Gummihandschoenen

Als je grof werk verricht in huis of in de tuin, bescherm je handen dan met gummihandschoenen.

Erika · Geregistreerd op: 13-1-2006 Berichten: 17

De handen staan dagelijks bloot aan allerlei invloeden van buitenaf (zon, kou, zeep etc.). Daarom gebruik ik iedere dag een handcrème.
Ik weet ook dat het afspoelen van de handen belangrijk voor ze is.
Nadat ik met schoonmaakmiddelen gewerkt heb, spoel ik m'n handen goed af, daarna smeer ik ze met een verzorgende handcrème. Dat is het minste wat ik kan doen voor mijn handen.

Groeten:
Erika

Donna · Geregistreerd op: 16-1-2006 Berichten: 12

Iedereen heeft wel eens last van klamme, zweterige handen, bijvoorbeeld als je nerveus bent. Dat is op zich niet zo erg, want het verdwijnt meestal snel. Maar als dit bij jou vaak het geval is, was dan regelmatig je handen met koud water en smeer ze daarna in met een neutrale huidolie met daarin een paar druppeltjes essentiële olie van menthol, munt of tijm. Wink

Groeten:
Donna

Renetta · Geregistreerd op: 6-1-2006 Berichten: 16

Nagels bevatten geen kalk, zoals vaak wordt gedacht. Van veel melk drinken zul je dus in geen geval sterkere nagels krijgen! Je kunt wel een speciaal voedingssupplement slikken voor huid, haar en nagels of een nagelverharder gebruiken.

Rhea · Geregistreerd op: 16-11-2005 Berichten: 3706

Je handen bestaan uit een groot aantal kleine onderdelen: spiertjes, gewrichtjes en zenuwen. Wanneer je intensief met je handen bezig bent, bijvoorbeeld achter de computer, leg je er veel druk op. Neem regelmatig rust en ontspan je handen zoveel mogelijk. Je zult merken dat je ze eigenlijk altijd gespannen houdt, zelfs in bed. Bewust ontspannen geeft rust en een heerlijk gevoel! Very Happy

Groeten:
Rhea

umoren.kon · Geregistreerd op: 28-12-2005 Berichten: 17

De Handen

Huid is de stevige, flexibele buitenste bedekking van ons lichaam, die zichzelf herstelt bij beschadiging. Het is het grootste orgaan van het menselijk lichaam.

Talg en zweet hebben wij enerzijds nodig om bepaalde afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen, anderzijds houden zij de conditie van de huid optimaal. De huid van onze handen bevat, net als de huid van hals en rondom onze ogen, minder talgkliertjes dan de rest van het lichaam. Deze drie zones verraden altijd het eerst onze leeftijd.

De huid van de hand produceert pigment, wat ons beschermt tegen schadelijke zonnestralen. Men krijgt steeds meer vrije tijd in vergelijking tot vroeger. Je komt dan meer buiten, waardoor de huid vaker bloot wordt gesteld aan zonlicht. De bescherming die de huid ons geeft is dan niet voldoende, zeker niet de huid van onze handen.

Handen worden, samen met het gezicht, het meest aan het zonlicht bloot gesteld. Het is dus zeer noodzakelijk om de handen goed te beschermen met bijvoorbeeld handschoenen in de winter en een goede handcrème met UV- filter. Worden de handen niet beschermd, dan verouderen ze veel sneller.
_________________
www.woninginrichtingen.be

umoren.kon · Geregistreerd op: 28-12-2005 Berichten: 17

Veroudering van de handen

Het verschil tussen een oude en jonge huid is, dat de jonge huid beter in staat is vocht vast te houden. Het bindweefsel is dan namelijk in een goede conditie en reguleert het vocht.

Naarmate de huid ouder wordt, zal het bindweefsel kleine gaatjes gaan vertonen, waardoor het vocht minder makkelijk vastgehouden kan worden. Hierdoor hebben mensen boven de veertig eerder last van een droge huid.

Het is juist op die dunne dooraderde huid op de bovenkant van de handen waar de eerste tekenen van veroudering verschijnen. Omdat de huid hier zo weinig beschermende talgkliertjes heeft, kunnen die nadelige invloeden van buiten af, heftig toeslaan.

De huid voelt droog, schraal en rimpelig aan en ook de natuurlijke huidfuncties, zoals het op tijd afstoten van verhoornde huidcellen, kunnen stagneren.

Het gevolg hiervan: ruwe gedeelten, vorming van eelt en pijnlijke kloven.

Bij de ouder wordende huid ontstaan bovendien onder invloed van uv-licht en een vertraagde celstofwisseling ook onregelmatigheden in de verdeling van melanine: pigmentvlekken vormen zich als grote sproeten op de bovenkant van de handen.
_________________
www.woninginrichtingen.be

umoren.kon · Geregistreerd op: 28-12-2005 Berichten: 17

Kloven

Kloven ontstaan door een samenloop van verschillende omstandigheden. Droogte, zon, overgang tussen warmte en kou, agressieve stoffen (denk aan huishoudelijke schoonmaakmiddelen!).
_________________
www.woninginrichtingen.be